Bžecká technika: Klíč ke zdravému běhu a lepším výkonům

Online seminář povede

Mgr. Radim Kůta

Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze se specializací trenérství atletiky. Působí jako specialista na běžeckou a kondiční přípravu v Dukla Praha. Školitel trenérů moderního pětiboje. S běžeckou technikou pomáhá jak mládežnickým sportovcům, tak dospělým reprezentantům. Odborně přispívá do článků se sportovní tématikou. Atletice se věnuje 19 let, kde získal řadu zkušeností z vrcholných běžeckých akcí.

O čem bude řeč?

  • Půjde se rovnou k věci.
  • Zjistíte, co vašemu běhu škodí.
  • Dozvíte se, jak trénovat běžeckou techniku.
  • Studie související s běžeckou technikou.
  • Případové studie z praxe, zlepšení po aplikování těch a těch běžeckých cvičení

Co si odnesete?

  • Praktické rady do tréninku
  • Nasměřování ke správnému cíli bez zraňování a zvyšování výkonnosti
  • Porozumíte, proč to není jenom o ,,odgumovaných" kilometrech
Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vytvoření a fungování vašeho účtu zdarma. Zásady zpracování osobních údajů

POZOR: Místa pro vysílání mohou být omezena, proto si je raději rezervujte a přijďte včas, prosím.

Chytněte své místo raději ihned a rozhodně přijďte včas!