Máte doma běžce a pořád nevíte, co pro něj pod stromeček?

Máme pro vás RYCHLÉ a 

přitom velmi originální řešení...

Online kurz BĚŽECKÉ TECHNIKY

+ 30 minut online konzultace

Co kurz obsahuje?

Tréninkové lekce

1. TréninkNatrénujte základní dovednosti pro běh
2. TréninkTrénink dokroku. Pata, střed, špička? Ani jedno.
3. TréninkNatrénujte otočení nohy. Klíčová dovednost pro běh.
4. TréninkNatrénujte rovnováhu na jedné noze při dokroku.
5. TréninkTrénink běžecké koordinace k dokonalosti.
6. TréninkUdělte z vaší nohy pružinu. Ano budou vás bolet lýtka.
7. TréninkKeňská běžecká sestava.
8. TréninkNejtěžší běžecká cvičení, která musíte zkusit.

Doplňující materiály (DM)

1. DMSeznam nejčastějších běžeckých chyb a jak je odstranit.
2. DMSeznam nejčastějších běžeckých zranění a jak jim předcházet.
3. DMJak si udělat svou vlastní analýzu běžecké techniky?

Běžná cena kurzu

1990 Kč

Nyní vanoční AKCE

50 % SLEVA

995 Kč

Klíčové vlastnosti kurzu

Přístup z PC, mobilu, tabletu.
Trénujte, kdy a kde chcete bez omezení.
Praktické informace jednoduchou formou.
30 minut ONLINE mentoring kurzem trenérem z Dukly Praha

Hodnocení Běžecké inteligence

Cvičenia vnímam ako účinné a moja technika sa zmenila k lepšiemu. Určite pokračujem ďalej 👍👍👍 a ďakujem.
Andrej Páleníkvýkonnostní běžec
Nikdy jsem nebyla běžec a ač jsem na tom pohybově celkem dobře, tak v běhu jsem na tom byla vždycky špatně. A musím říct, že váš přístup a nácvik správné techniky mě hodně posunuly už po pár týdnech. Už neběhám těžkopádně jak slon, když se snažím myslet na techniku. Patří vám velké díky.
Gabriela Zíkovárekreační běžec
Rozmanitost, zábavné a pestré pojetí přístupu k běžeckému tréninku. Logická náročnost cvičení. Spoustu nových informací do tréninku.
Kamila Dvořákovárekreační běžec
Online kurz mi pomohl si uvědomit, co všechno může mít vliv na správnou techniku běhu a tím i zlepšení výkonu. Díky jedinečným sekcím jsem dokázal správně skládat nohy, točit s nimi, spolu s pohybem rukou mi pomohli k lepšímu času při menší námaze.
Jan Burešrekreační běžec

Kdo za Běžeckou inteligencí stojí?

Běžeckou inteligenci vytvořil tým lidí (trenérů, učitelů a sportovců), kteří problematice rozumí. Denně pracujeme se sportovci a učíme se z nově získaných poznatků aplikovaných v tréninku. Pohybujeme se ve vrcholovém sportu, pracujeme se sportovci, kteří se účastní nejvýznamnějších sportovních akcí (Mistrosví ČR, Mistrovství Evropy a Mistrovství světa) , stejně tak pracujeme s rekreačními sportovci a běžci.

Mgr. Radim Kůta

Zakladatel projektu
Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze se specializací trenérství atletiky. Působí jako specialista na běžeckou a kondiční přípravu v TJ Dukla Praha. Školitel trenérů moderního pětiboje. S běžeckou technikou pomáhá jak mládežnickým sportovcům, tak dospělým reprezentantům. Odborně přispívá do článků se sportovní tématikou. Atletice se věnuje 19 let, kde získal řadu zkušeností z vrcholných běžeckých akcí.

Mgr. Daniel Musil

Zakladatel projektu
Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze se specializací trenérství atletiky. Držitel nejvyšší trenérské licence v atletice. Dlouholetý trenér všech mládežnických kategorií v atletice s přesahem mezi dospělé. Školitel trenérů atletiky. Během doktorského studia na FTVS figuroval také jako učitel atletiky. Prošel vrcholovým atletickým tréninkem.

Do pole ZPRÁVA napište prosím jméno obdarovaného. Voucher vám bude vystaven do 1 dne. Pokud dárek kupujete pro sebe, nechejte pole volné.